Dinkel wie Reis
Kalorien
349
kcal
Kohlenhydrate
65
g
Protein
11.6
g
Fett
2.5
g
Kalorienverteilung
349
Kohlenhydrate
82.2%
Protein
14.7%
Fett
3.2%
Portionsgrößen
1 Portion
(50 g)
175 kcal
Portion ungekocht
(100 g)
349 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
349 kcal
Fett
2.5 g
Kohlenhydrate
65 g
Ballaststoffe
10 g
Eiweiß
11.6 g
Wasser
0 g
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